Pas brzuszny ma na celu pomóc Ci rozwinąć mięśnie brzucha bez konieczności mnożenia sesji sportowych niezbędnych do wzmocnienia mięśni. Jeśli wybierasz się na łatwiznę, oto kilka wskazówek dotyczących wyboru odpowiedniego pasa brzusznego.
Modele pasów brzusznych
Wiele modeli pasów brzusznych, które są dziś oferowane do sprzedaży, można podzielić na dwie kategorie:
- Pas brzuszny metodą elektrostymulacji: działanie tego modelu polega na wysyłaniu przez mięśnie brzucha niewielkich impulsów elektrycznych, co stymuluje mięśnie i ich rozwój.
- Wibrujący pas brzuszny: jak sama nazwa wskazuje, ten drugi model pasa brzusznego działa tylko dzięki systemowi drgań oscylacyjnych, które powodują skurcze mięśni w celu spalenia tłuszczu zgromadzonego w miejscu pracy.
Kryteria wyboru
- Twoje potrzeby: schudnąć lub zbudować mięśnie, to pierwsza decyzja, jaką należy podjąć przy wyborze pasa brzusznego. Będzie więc wibrować w pierwszej opcji, przez elektrostymulację w drugiej.
- Jakość produktu: dotyczy to wielu dziedzin, ale jeszcze bardziej dotyczy to sprzętu tego typu. Aby móc mieć efektywny pas brzuszny, nie ma potrzeby zorientowania się w dół. Lepiej od razu wybrać model wysokiej jakości.
- Twoja motywacja: aby pas brzuszny był naprawdę skuteczny, musi towarzyszyć regularna aktywność fizyczna i dobra dieta. Jeśli oba te warunki Cię przerażają, wybór pasa brzusznego może nie być zbyt pomocny.
Przedział cenowy
Istnieją modele pasów brzusznych za mniej niż 50 €. Ale dla dobrej wydajności produktu lepiej znacznie zwiększyć budżet.