Podstawową częścią dobrego snu w nocy jest poduszka, którą należy wybrać ostrożnie. Postępuj zgodnie z naszymi radami, aby poznać różne modele poduszek, kryteria wyboru, których należy przestrzegać, a także budżet niezbędny do zakupu odpowiedniej poduszki.
nasz wybór
- Najlepsza poduszka
- Poduszka z pianki memory
- Poduszka podróżna
- Poduszka Tempur
- Poduszka Dodo
Wybór poduszki wymaga szczególnej uwagi, aby zapewnić Ci komfort i dobre samopoczucie. Jeśli jest to przede wszystkim kwestia osobistego uznania, kilka kryteriów pozwala na ostrożny wybór. Poduszki wyróżniamy w trzech kategoriach podparcia: miękkie (szczególnie jeśli lubisz leżeć na brzuchu), średnie (jeśli wolisz zasypiać na prawym lub lewym boku), twarde (zapewniają doskonałe podparcie podczas pozostania z tyłu). Kolejna ważna kwestia, wypełnienie poduszki. Oprócz miękkiego wyglądu puch (kaczy lub gęś) zapewnia lekkość i miękkość. Pióra służą do usztywnienia wyściółki. Poduszki ergonomiczne są wykonane z pianki memory (syntetycznej).Są one szczególnie zalecane w celu ochrony szyjki macicy. Jednak ich korzyści są mniejsze, jeśli dużo się poruszasz w nocy.
Rozmiar i kształt poduszki powinien pasować do Twojej pościeli, ale także do Twoich nawyków związanych ze snem. Prostokątne poduszki zapobiegają bólom w dole pleców, a kwadratowe modele optymalizują komfort. Te pierwsze nadają się do niespokojnego snu lub jeśli lubisz zmieniać strony. Te ostatnie są bardziej odpowiednie, jeśli śpisz na plecach i niewiele się ruszasz. Dla osób wrażliwych wybierz poduszki z preparatem przeciw roztoczom.
Podsumowując: modele poduszek
- Poduszka regularnej grubości : kwadratowym lub prostokątnym, to poduszka jest jednym z klasycznych. Nie wykazuje żadnych zmian grubości, takich jak nierówności lub wgłębienia.
- Poduszka ergonomiczna: w przeciwieństwie do poduszki o zwykłej grubości, poduszka ergonomiczna nazywana jest również poduszką szyjną. Ten typ poduszki, często wykonany z lateksu, wyróżnia się wgłębieniem w środku i zaokrąglonymi końcami: głowa jest zaklinowana w środku poduszki.
- Poduszka szyi : zazwyczaj zarezerwowane dla osób podróżujących do odpoczynku głowy w transporcie, poduszka szyi ma kształt półkola i jest umieszczony na szyi.
- Nadmuchiwania poduszki : o grubości od 11 do 15 cm, w zależności od tego, czy jest to klasyczny i ergonomiczny poduszka nadmuchiwania poduszki ma grubość a szczególnie wygodne.
- Płaska poduszka : jak sama nazwa wskazuje, to poduszka jest pozbawione objętości. Jest mniej wygodna niż poduszka nadmuchiwana, ale zalecana w niektórych przypadkach.
Zobacz wskazówki Wskazówki i błędy, których należy unikać, aby lepiej spać
Najlepsza poduszka
Najlepszy wybór Poduszki Homfy
59,99 € 35,99 € WYŚWIETL PRODUKT na Amazon- Bawełniany pokrowiec
- Poduszka hipoalergiczna
- Można prać w pralce
Sprzedawane w zestawach po dwie poduszki Homfy (60 x 60 cm) zapewniają komfort niezbędny do spokojnego snu. Koperta wykonana jest z bawełny, a wypełnienie z pustych włókien zapobiega przedwczesnemu zgnieceniu i deformacji produktu. Typ hipoalergiczny, pozwalają wrażliwym osobom chronić je przed alergenami i roztoczami. Poduszki Homfy można prać w pralce w temperaturze 40 ° C.
ZOBACZ PRODUKTPoduszka z pianki memory
Poduszka z pianki naturalex
- Amazon 50,00 € 25,00 € zobacz
- Darty 25,00 € zobacz
- Doskonale dopasowuje się do kręgów szyjnych, jednocześnie obniżając ciśnienie krwi
- Pianka z pamięcią kształtu wzbogacona ekstraktami z aloesu
- Zdejmowany i nadający się do prania bawełniany pokrowiec
Poduszka z pamięcią kształtu Naturalex składa się z pianki wzbogaconej ekstraktami z aloesu, która dostosowuje się do każdego typu ciała. Jego stosowanie chroni szyjki macicy i ułatwia regulację krążenia krwi. Bawełniany pokrowiec można zdjąć do prania w pralce w temperaturze 40 ° C. Produkt polecany przez osteopatów i fizjoterapeutów, szczególnie w celu łagodzenia problemów z plecami.
Poduszka podróżna
Bcozzy poduszka podróżna
49,97 € 29,97 € WYŚWIETL PRODUKT na Amazon- Chroni szyję, głowę i podbródek
- Przeznaczenie do transportu: samolot, samochód ...
- Dostępne 3 rozmiary
Poduszka podróżna Bcozzy idealnie przylega do linii ramion i szyi, umożliwiając relaks w dowolnym miejscu, w samochodzie lub w samolocie. Ergonomiczna konstrukcja (możliwość składania o 360 stopni) pozwala na noszenie jako chusta chroniąca podbródek i dostosowująca pozycję spoczynkową. Ta poduszka występuje w trzech różnych rozmiarach: dla dorosłych XL, dla dorosłych i dla dzieci. Zapewnia komfort, ale w żaden sposób nie stanowi zabezpieczenia dla pojazdów.
ZOBACZ PRODUKTPoduszka Tempur
Poduszka Tempur
62,10 € ZOBACZ PRODUKT w Amazon- Dopasowuje się do pamięci ciała
- Pobiera ciepło z ciała
- Pozwala na lepsze krążenie
Poduszka Tempur jest ergonomicznie zaprojektowana, aby dopasować się do sylwetki, zapewniając optymalny komfort podczas relaksu lub zasypiania. Pianka z pamięcią pochłania również ciepło ciała, zachowując jednocześnie właściwości oddychające. Stosowanie poduszki Tempur poprawia krążenie krwi i chroni użytkownika przed problemami związanymi z szyjką i kręgami.
ZOBACZ PRODUKTPoduszka Dodo
Poduszka Dodo
- Amazon 31,81 € 27,59 € zobacz
- Cdiscount 42,48 € 27,59 € zobacz
- Fnac 40.51 € zobacz
- Darty 40,27 € zobacz
- Pokrycie: 100% bawełna
- Poduszka dopasowuje się do każdej pozycji
- Opiera się osiadaniu
Zaprojektowana, aby zapewnić idealną pozycję dla głowy, poduszka Dodo ma wypełnienie z pianki poliuretanowej memory i poliestru w postaci przewiewnych kulek. Kwadratowy kształt (60 x 60 cm), dopasowuje się do każdej pozycji spania. Pomimo codziennego użytkowania nie osiada, aby zachować swój pierwotny wygląd i wygodę. Dla ułatwienia pielęgnacji poszewka wykonana jest w całości z bawełny.